martedì 9 giugno 2015

Associazione Dietetica Italiana (ADI): Obesity partecipa al Runfest Roma 2-4 Giugno 2015


Non esistono alimenti "magici" o diete particolari che possano migliorare la prestazione atletica. solo una sana e adeguata alimentazione contribuisce a rendere l'organismo efficiente ed in grado di affrontare gli impegni di allenamento e di gara.
Attento a chi ti propone schemi dietetici troppo rigidi o generici!

 
 


 
 
 
 


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